评估OA系统中任务分配和进度跟踪功能的效率和效果，可以从以下几个关键方面进行：

1. 办公效率提升：评估OA系统是否通过自动化日常任务如任务分配、进度跟踪和报告生成，提高了办公效率。

2. 沟通成本降低：检查系统是否优化了沟通流程，减少了不必要的沟通成本，通过即时通讯和协作工具加强了团队成员之间的沟通。

3. 流程管理优化：分析系统是否实现了工作流程的自动化与标准化，通过自定义工作流提升了审批效率，并减少了人为错误。

4. 任务分配与资源配置：考察系统是否能够智能分配任务并优化资源配置，确保任务得到合理分配，避免工作量不均。

5. 进度跟踪与实时监控：评估系统是否提供了实时的进度监控功能，通过甘特图、里程碑等工具帮助管理者及时了解项目状态并做出调整。

6. 移动办公与远程协作支持：检查系统是否支持移动端应用和远程会议工具，允许员工随时随地访问系统并参与协作。

7. 实施效果对比分析：对比实施OA系统前后的效果，包括审批流程时间缩短、任务完成速度提升等具体指标的变化情况。

8. 用户满意度调查：通过员工满意度调查了解员工对OA系统的使用体验和反馈，这反映了系统的易用性和对工作流程的实际改善。

9. 成本节约与信息安全性：评估系统是否帮助企业节约了运营成本，同时加强了数据安全性和隐私保护。

10. 系统性能分析：进行系统性能测试，包括响应时间、并发用户数、资源利用率等，确保系统在高负荷下稳定运行。

11. 安全性测试：确保系统通过了包括身份验证、数据传输保护、防御攻击能力和日志审计等方面的安全性测试。

12. 用户体验评估：评估系统的界面友好性、响应速度、功能易用性和稳定性，确保系统提供了良好的用户体验。

13. 测评结果分析与改进建议：基于测评数据提出改进建议和优化方案，制定后续测评计划以支持系统的持续改进。

通过这些综合评估方法，企业可以全面了解OA系统中任务分配和进度跟踪功能的实际表现，并为进一步优化提供依据。